Блог

Горячий и сытный суп с потрясающим ароматом – что может быть лучше во время обеденного перерыва на работе или вечером после хорошей прогулки? Лучше может быть только такой же суп, но который готовится...

Сегодня практически каждый современный человек хочет быть здоровым и активным. Правильное питание и спорт в этом лучшие помощники. С питанием сейчас проще, всегда можно заказать доставку. Но как быть,...

Про вред белого рафинированного сахара написано очень много. Основные минусы - высокая калорийность и высокий гликемический индекс, который говорит о том, что после употребления сахара резко повысится...

Всем нам хорошо знакомо слово «дрожжи». Но многие ли из нас смогут правильно ответить, что это такое? Большинство людей вряд ли имеет четкое представление об этих уникальных микроорганизмах, их природе,...

Год от года растут ряды людей, ведущих здоровый образ жизни. Что неудивительно, ведь нам всем хочется не просто долгой, но и качественной жизни. А это подразумевает физическую и социальную активность,...

Кто из нас хотя бы раз не мучился с выбором: встать на полчаса пораньше, чтобы позавтракать, либо поспать на эти полчаса подольше? Многие люди отдают предпочтение сну, не придавая должного значения...