Сырники с кокосовым сахаром
Корзина
В корзине Вас ждет подарок!
выбрать город...
Наверх Наверх
Батончик №3 в подарок за подписку
Всё о компании за 1 минуту

< Возврат к списку

Сырники с кокосовым сахаром

Приготовить сырники с кокосовым сахаром можно очень быстро: 5 минут на тесто и формирование и 15 минут на жарку.

Для сырников вам потребуется:

  • Творог, не берём обезжиренный! Это пустышка, а нам нужны жиры для красивых волос, кожи и ногтей. Ещё он должен быть не мокрым, если есть немного сыворотки - просто ее слейте. На одного человека примерно 200 грамм.
  • Яйца - как высчитать пропорцию: на 150-250 гр потребуется одно яйцо. У меня было 440 гр - взяла 2.
  • Рисовая мука - на каждые 150-250 гр 2 ст.л. Я перепробовала все виды, но считаю, что именно с рисовой они самые воздушные.
  • Я не боюсь сахара, тем более одной ложки. Как альтернатива - используйте кокосовый сахар, тростниковый или готовьте без и просто полейте сиропом или мёдом после готовности.

Процесс приготовления сырников:

  1. Творог, яйца, муку и кокосовый сахар перемешиваем, чтобы не было комочков. Формируем шарики. Чтобы не липло к рукам - смочите их водой.
  2. Лайфхак - чтобы сырники были одного размера используйте столовую ложку
  3. Сначала на большом огне до золотистой корочки (минут 3-5), потом переворачиваем и держим на медленном ещё минут 10-15.
  4. Украшаем кокосовой стружкой и ягодами

Основатель бренда Bionova, Александа Гудимова, в качества топпинга к сырникам всегда использует сироп цикория или финиковый сироп.

Приятного аппетита!

Спасибо очаровательной за вкусный и полезный рецепт сырников с кокосовым сахаром!


В этом рецепте используется:

экономия: 125 руб.
475 руб.   350 руб.
экономия: 50 руб.
440 руб.   390 руб.
экономия: 125 руб.
475 руб.   350 руб.

На сайте Bionova вы найдете большое количество вкусных, а главное полезных рецептов!

Для Вас мы собрали низкокалорийные рецепты правильного питания с высоким содержанием протеина, инулина и других полезных веществ!

Даже если вы сидите на диете или придерживаетесь спортивного питания не стоит забывать себя баловать вкусными блюдами!

Скидка для Вас на 1й заказ 15% по промокоду
Промокод не распространяется на наборы и товары по акциям
X

Наш сайт использует технологию cookies. Оставаясь на ресурсе, Вы принимаете Соглашение об использовании файлов cookies.
Подтвердить согласие