Банановый кекс. Рецепт с КБЖУ
Как стать богиней офиса? Принесите к чаю этот банановый кекс. Эффект гарантирован! А еще – это и вкусный завтрак, и идеальный перекус для себя и детей.
Для бананового кекса со стевией нам понадобиться:
- Яйцо – 1 шт
- Белок – 1 шт
- Творог – 100 гр
- Кукурузная мука – 50 гр
- Натуральный йогурт – 50 гр
- Жидкая стевия Bionova – по вкусу
- Разрыхлитель - 1/2 чл
- Ванилин - по вкусу
Процесс приготовления бананового кекса:
- В миске смешиваем муку, 1 желток, йогурт, творог, жидкую стевию Бионова, разрыхлитель и ванилин.
- 2 белка взбиваем до крепкой пены.
- Добавляем белки в тесто и аккуратно вымешиваем.
- Выкладываем тесто в форму, сверху выкладываем половинки или косые дольки банана.
- Выпекаем на 180 гр 25 минут.
- Затем остужаем и достаем из формы.
КБЖУ с бананом 464/37/7/63,5
Совет: вынимая из силиконовой формы, банановый кекс немного опадает. А если делать и оставлять в керамической (как запеканку), то держит пышность.
Всем приятных чаепитий!
За рецепт спасибо @slim_n_healthy\u2764