Why protein porridges Bionova good for health?

Продукты, обогащенные белком (протеином), постепенно перестают восприниматься исключительно в качестве питания спортсменов и все чаще появляются на полках магазинов «масс-маркета». Это связано не только с набирающим популярность здоровым образом жизни, неотъемлемой частью которого являются физическая активность и правильное питание, но и с последними научными данными о пользе для здоровья продуктов, богатых белком. Чтобы лучше понять преимущества и пользу таких продуктов необходимо разобраться, что же такое белок, каковы его функции в организме человека, какова норма его потребления для взрослых и детей, какие виды белка предпочтительнее. Подробнее разберем это в данной статье.